ارتباط تشنج با تغذیه | کلینیک مغز و اعصاب اصفهان

ارتباط تشنج با تغذیه

آیا تشنج با غذا مرتبط است؟

ارتباط تشنج با تغذیه : تعداد زیادى از مبتلایان به تشنج این سؤال را از ما مى پرسند ولى باید بگوییم که تا کنون شواهد قطعى مبنى بر اینکه غذاى خاصى منجر به ایجاد تشنج مى شود، وجود ندارد ولى مبتلایان باید از یک رژیم غذائى متعادل و منظم استفاده کنند و از مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر اجتناب کنند؛دریافت نامنظم غذا در طول شبانه و مصرف زیاد قندهاى ساده منجر به نوسانات قند خون و افزایش احتمال تشنج مى شود؛بررسى هاى متعدد نشان داده اند که آلرژى به بعضى مواد غذایى مثل گوجه فرنگى، ماهى، سویا، تخم مرغ، شکلات و بعضى رنگ هاى مصنوعى و …

در بعضى افراد منجر به تشدید حملات گردیده ولى قابل تعمیم به همه ى بیماران نمى باشد…

صرع و تغذیه

رژیم غذایی ارتباط مستقیمی با بیماری صرع ندارد ولی بیماران صرعی بایستی از رژیم غذایی متعادل استفاده نمایند. سبک زندگی سالم و عادات غذایی مناسب در کاهش حملات صرع کاملا موثر می باشند. خواب کافی، عدم اعتیاد به الکل و مواد مخدر و دوری از تنش های روحی نیز به کنترل صرع کمک می نمایند. بیماران صرعی باید رژیم غذایی روزانه خود را به صورت منظم دریافت نمایند. ثابت شده است، دریافت نامنظم غذا در طول شبانه روز سبب افزایش تعداد حملات صرع می گردد. بالا یا پایین بودن قند خون تنها در موارد حاد سبب حملات تشنجی می شود. بیماران صرعی باید تلاش نمایند تا سطح قند خون آن ها ثابت و متناسب باشد.

قندهای ساده، کافئین (قهوه) و نوشیدنی های الکلی سبب نوسان قند خون و احتمالا حملات صرع می گردند (بعلاوه مصرف الکل به صورت مداوم یا در مقادیر زیاد، به سبب تداخل در جذب داروهای ضد صرع، سبب تحریک حملات می شود). مصرف نان گندم کامل با فیبر بالا یا نان سبوس دار به کنترل قند خون کمک می نماید. مصرف سیگار در مقادیر زیاد در بیماران صرعی، آستانه حملات تشنجی را کاهش می دهد. دریافت فرآورده های شیر ترش شده مانند ماست آلی و کفیر، مواد غذایی چون چغندر سبز، هویج، لوبیای سبز، نخود، انگور، سبزیجات با برگ سبز، گیاهان خانواده لوبلیا، زوفا و دانه های مغذی دربیماری صرع توصیه می شود. بیماران دچار حملات تشنجی، باید از مصرف مقادیر بالای محصولات حاوی شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام خودداری نمایند.

 


مرکز فوق تخصصی مغز و اعصاب و نورون

برای دریافت اطلاعات بیشتر به بخش تماس با ما مراجعه کنید.

برای مشاهده پیج اینستاگرام مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورون اصفهان  کلیک کنید.


مطالب پیشنهادی :

ساختمان نورون ها

علائم اولیه آلزایمر را بشناسیم

تشنج کوچک

انواع میاستنی گراویس

اختلال کندن مو یا تریکوتیلومانیا

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *