برقراری ارتباط بعد از یک شکست عاطفی

از يك رابطه شکست خورده وارد رابطه جديد نشويد.

گاهی پيش مي‌آيد بعد از جدايی از یک رابطه قبلی ( همسر ، نامزد و یا دوست) بلافاصله موقعيت رابطه و دوستی ديگری پيش مي‌آيد.
آيا در چنين مواقعی دوست جدید می‌تواند به فراموشی دوست قبلی كمك كند؟
خیر.
مثلا فرض كنيد در رابطه قبلي احترام چنداني براي شما قائل نبود، حالا در رابطه جديد شما به محض ديدن كوچك‌ترين احترامي‌ جذب مي‌شويد و به فاكتورهاي ديگر توجه‌اي نمي‌كنيد و تنها نداشته‌هاي رابطه قبلي را در رابطه جديد جست‌وجو مي‌كنيد. حواس‌تان باشد شما نبايد از رابطه قبلي فرار كنيد و تنها منتظر باشيد بدون فكر به فرد ديگري وابسته شويد.

بعد از قطع رابطه‌ قبلی تا چند ماهي دوستی جديدي را آغاز نكنيد.

بهتر است كمي صبر كنيد تا خودتان را پيدا كنيد و ابعاد عاطفی رابطه اتمام یافته، کمرنگ شود، بعد در يك رابطه جديد قرار بگيريد. چون در اينجا احتمالااشتباهاتي به‌وجود مي‌آيد كه مي‌تواند براي‌تان گران تمام شود. اگر نمیتوانید مدیریت احساسات خودرا بدست بگیرید حتما با یک مشاور وروانشناس صحبت کنید تا به شما کمک شود که بهترین تصمیم را برای یک ارتباط جدید بگیرید.

برای مشاهده پیج اینستاگرام مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورون اصفهان  کلیک کنید.

مطالب پیشنهادی :

روش‌های برای فرار از سر‌دردهای روزانه

تشنج پايدار ( استاتوس اپيلپتيكوس)

مایع مغزی-نخاعی

افسردگی چیست وعلائم افسردگی کدام است؟

برای دریافت اطلاعات بیشتر به بخش تماس با ما مراجعه کنید.