در خانواده مصرف کننده موادمخدر دارید؟

اگر یکی از اعضای خانواده شما اعتیاد به مواد مخدر دارد، حتما سالها تلاش کرده اید تا کمکش کنید ترک کند و او بارها به شما تعهد داده که دیگر مصرف نخواهد کرد اما موفق نشده است. روشهای زیادی را امتحان کرده اید از بی تفاوتی و نادیده گرفتن تا تهدید به ترک کردن او و هیچکدام نتیجه بخش نبوده اند.

🔹چه باید کرد؟

▪️ سرزنش و انتقاد را متوقف کنید:

او برای کسب آرامش و رهایی از درد و رنج ذهنی بسمت مصرف مواد مخدر کشیده شده است و بابت اینکه نتوانسته زندگی معمولی و به دور از مواد مخدر داشته باشد مداوم خود را سرزنش میکند. انتقادات شما تنها بر این احساسات منفی او می افزاید. سعی کنید از زاویه دید او به شرایط نگاه کنید، کمکش کنید خودش را علارغم اشتباهاتی که مرتکب شده ، دوست داشته باشد.

▪️ قاطع و صبور باشید:

او میخواهد بهبود پیدا کند اما احساسات ناخوشایند که حتی تا مدتها بعد از پاک شدن و ترک جسمی تجربه میکند، موجب عدم موفقیت در روند بهبودی میشود. کمکش کنید تا مثل نوزاد تازه متولد شده زندگی جدیدی را بسازد، یک کودک برای راه رفتن بارها می افتد و به مرور و با کمک اطرافیان می آموزد که راه برود، انتظار نداشته باشید بعد از قطع مصرف و ترک فیزیکی، او یکباره متحول شود، صبور باشید و در این مسیر از متخصصین کمک حرفه ای بگیرید.

▪️اعتیاد یک بیماری خانوادگی است:

شما در طی سالهای زندگی با فرد مصرف کننده به لحاظ روانی، اجتماعی و مالی آسیب دیده اید. حتی گاهی خودتان را مسئول و مقصر این شرایط تصور میکنید. اشتغال ذهنی مداوم نسبت به پاک ماندن فرد معتاد، موجب شده رفتار کنترل گرانه داشته باشید. و خودتان و خواسته هایتان را در اولویت دوم قرار دهید. در کنار دنبال کردن راهکارهای برای بهبودی او، شما هم نیاز دارید در مسیر بهبودی قدم بردارید.

برای مشاهده پیج اینستاگرام مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورون اصفهان  کلیک کنید.

مطالب پیشنهادی :

فواید دارویی درخت جینکوبایلوبا

جینکو بیلوبا چه کاری با بدن می‌کند

چه بیماری هایی آلزایمر را تقلید می کنند؟

دیستروفی ماهیچه‌ای دوشِن

برای دریافت اطلاعات بیشتر به بخش تماس با ما مراجعه کنید.