نوشته ها
برقراری ارتباط بعد از یک شکست عاطفی
برقراری ارتباط بعد از یک شکست عاطفی
از یک رابطه شکست خورده وارد رابطه جدید نشوید.
گاهی پیش میآید بعد از جدایی از یک رابطه قبلی ( همسر ، نامزد و یا دوست) بلافاصله موقعیت رابطه و دوستی دیگری پیش میآید.
آیا در چنین مواقعی دوست جدید میتواند به فراموشی دوست قبلی کمک کند؟
خیر.
مثلا فرض کنید در رابطه قبلی احترام چندانی برای شما قائل نبود، حالا در رابطه جدید شما به محض دیدن کوچکترین احترامی جذب میشوید و به فاکتورهای دیگر توجهای نمیکنید و تنها نداشتههای رابطه قبلی را در رابطه جدید جستوجو میکنید. حواستان باشد شما نباید از رابطه قبلی فرار کنید و تنها منتظر باشید بدون فکر به فرد دیگری وابسته شوید.
بعد از قطع رابطه قبلی تا چند ماهی دوستی جدیدی را آغاز نکنید.
بهتر است کمی صبر کنید تا خودتان را پیدا کنید و ابعاد عاطفی رابطه اتمام یافته، کمرنگ شود، بعد در یک رابطه جدید قرار بگیرید. چون در اینجا احتمالااشتباهاتی بهوجود میآید که میتواند برایتان گران تمام شود. اگر نمیتوانید مدیریت احساسات خودرا بدست بگیرید حتما با یک مشاور وروانشناس صحبت کنید تا به شما کمک شود که بهترین تصمیم را برای یک ارتباط جدید بگیرید.
برای مشاهده پیج اینستاگرام مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورون اصفهان کلیک کنید.
مطالب پیشنهادی :
روشهای برای فرار از سردردهای روزانه
تشنج پایدار ( استاتوس اپیلپتیکوس)
افسردگی چیست وعلائم افسردگی کدام است؟