مقالات نوشته شده به دست "نویسنده محتوا کلینیک24"
خانهمطالب نوشته شده توسط : نویسنده محتوا کلینیک24
هشدارهای ضروری قبل از ازدواج – بخش اول
هشدارهای ضروری قبل از ازدواج: مسائلی که باید قبل از شروع زندگی مشترک مورد توجه قرار گیرد ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی هر فرد است. تصمیم به ازدواج [...]
بیشتر بخوانید هشدارهای ضروری قبل از ازدواج – بخش اول
بررسی علل و علائم التهاب غلاف تاندونهای ساعد
التهاب غلاف تاندونهای ساعد: علل، علائم و روشهای درمان التهاب غلاف تاندونهای ساعد که به آن تنوسینوویت نیز گفته میشود، یکی از مشکلات رایج در میان افرادی [...]
بیشتر بخوانید بررسی علل و علائم التهاب غلاف تاندونهای ساعد
نکات مهم در انجام ورزشهای مؤثر در بهبود علائم سندروم تونل کارپال
نکات مهم در انجام ورزشها ۱. تداوم در انجام تمرینات: انجام تمرینات ورزشی برای سندروم تونل کارپال باید به طور منظم و پیوسته انجام شود. نتایج مثبت این [...]
بیشتر بخوانید نکات مهم در انجام ورزشهای مؤثر در بهبود علائم سندروم تونل کارپال
انواع تمرینات ورزشی برای بیماران با سندروم تونل کارپال
ورزش و مدیریت سندروم تونل کارپال سندروم تونل کارپال (CTS) یکی از مشکلات رایج مرتبط با فشار و التهاب عصب مدیان در مچ دست است که میتواند باعث درد، ضعف و [...]
بیشتر بخوانید انواع تمرینات ورزشی برای بیماران با سندروم تونل کارپال
نکات مهم در اجرای مانور هایملیخ
اجرای مانور هایملیخ اجتناب از اعمال فشار بیش از حد: اعمال فشار بیش از حد میتواند منجر به آسیبهای داخلی مانند شکستگی دندهها یا آسیب به اندامهای داخلی [...]
بیشتر بخوانید نکات مهم در اجرای مانور هایملیخ
بررسی دقیق مانور هایملیخ
مانور هایملیخ: تکنیک نجاتبخش در مواقع خفگی مانور هایملیخ (Heimlich Maneuver) یکی از تکنیکهای حیاتی در کمکهای اولیه است که برای رفع انسداد مجرای هوایی [...]
بیشتر بخوانید بررسی دقیق مانور هایملیخ
تمرینات تعادلی و تنفسی جهت کاهش کمردرد
تمرینات تعادلی جهت کاهش کمردرد تمرینات تعادلی به بهبود ثبات و کنترل بدن کمک میکنند. این تمرینات برای افرادی که دچار کمردرد هستند، بسیار مهم هستند زیرا [...]
بیشتر بخوانید تمرینات تعادلی و تنفسی جهت کاهش کمردرد
تمرینات کششی و تقویتی جهت کاهش کمردرد
انواع حرکات ورزشی جهت کاهش کمردرد کمردرد یکی از مشکلات شایع در جوامع مدرن است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله نادرستی وضعیت بدن، کم تحرکی، فشار بیش از [...]
بیشتر بخوانید تمرینات کششی و تقویتی جهت کاهش کمردرد
روشهای تشخیص و درمان انگشت ماشهای
روشهای تشخیص انگشت ماشهای تشخیص انگشت ماشهای عمدتاً بر اساس معاینه فیزیکی و تاریخچه پزشکی بیمار انجام میشود. پزشک معمولاً با مشاهده علائم و انجام [...]
بیشتر بخوانید روشهای تشخیص و درمان انگشت ماشهای
بررسی علل و علائم انگشت ماشهای
انگشت ماشهای: علل، علائم و روشهای درمان انگشت ماشهای یا Trigger Finger یکی از اختلالات شایع در دست است که با قفل شدن یا گیر کردن یکی از انگشتان در حالت [...]
بیشتر بخوانید بررسی علل و علائم انگشت ماشهای