مطالب آموزشی مرکز فوق تخصصی مغز و اعصاب اصفهان
خانهآرشیو دسته بندی "مطالب آموزشی مرکز فوق تخصصی مغز و اعصاب اصفهان"
تکنیکهای افزایش مهارتهای اجتماعی
تکنیکهای افزایش مهارتهای اجتماعی مهارتهای اجتماعی از مهمترین و پرکاربردترین مهارتهای زندگی هستند که بهکلی به آن بیتوجهی شدهاست. درادامه، تکنیکهای [...]
بیشتر بخوانید تکنیکهای افزایش مهارتهای اجتماعی
روش های غلبه بر غم شدید
بررسی غلبه بر غم شدید هیجان غم کنترل نشده، میتواند به «اختلال افسردگی» (Depression Disorder) منجر شود. آسیبهای اختلال افسردگی، تمام جوانب زندگی را با [...]
بیشتر بخوانید روش های غلبه بر غم شدید
تکنیکهای کنترل خشم
تکنیکهای کنترل خشم بهترین مواجه با هیجانات، درک و کنترل آنهاست. در این صورت، مدیریت هیجانات خود را بر عهده خواهید گرفت و بر آنها تسلط پیدا میکنید. [...]
بیشتر بخوانید تکنیکهای کنترل خشم
هوش هیجانی چیست؟
هوش هیجانی چیست؟ شاید مدیران ارشد شرکتهای بزرگ دنیا از هر کسی بهتر بدانند که هوش هیجانی چیست. بهبیان ساده، هوش هیجانی بهمعنای در کنترل گرفتن هیجانات خود [...]
بیشتر بخوانید هوش هیجانی چیست؟
مهمترین نشانههای کمال گرایی
بررسی مهمترین نشانههای کمال گرایی کمال گرایی بهصورت گسترده بر روی تمام ابعاد رفتاری، شناختی و هیجانی تأثیر میگذارد. از افکار منفی و سرزنشکننده گرفته [...]
بیشتر بخوانید مهمترین نشانههای کمال گرایی
انواع کمال گرایی چیست؟
انواع کمال گرایی چیست؟ پدیده کمال گرایی به سه دسته اصلی تقسیم میشود. هر سه دسته با رفتارهای مشابهی همراه هستند. درحالیکه انگیزهها و نتایج فعالیتهای [...]
بیشتر بخوانید انواع کمال گرایی چیست؟
بازنگری فعالیتهای کمال گرایانه
بازنگری فعالیتهای کمال گرایانه ما برای هر فعالیتی که انجام میدهیم، بهدنبال نتیجه خاصی هستیم. بهطور معمول، اگر انجام فعالیتی با ۸۵ درصد کیفیت یک ساعت از [...]
بیشتر بخوانید بازنگری فعالیتهای کمال گرایانه
عوامل اثرگذار بر روی موفقیت افراد
عوامل اثرگذار بر روی موفقیت افراد همواره افرادی هستند که از دیگران موفقتر و توانمندتر باشند. در نتیجه، عادت به مقایسه خود با دیگران، باعث احساس [...]
بیشتر بخوانید عوامل اثرگذار بر روی موفقیت افراد
کمالگرایی – تحلیل رفتاری و تأثیرات آن در زندگی افراد
کمالگرایی – تحلیل رفتاری و تأثیرات آن در زندگی افراد کمالگرایی یک الگوی رفتاری است که در آن افراد به دنبال کمال بودن و انجام کارها به بهترین شکل [...]
بیشتر بخوانید کمالگرایی – تحلیل رفتاری و تأثیرات آن در زندگی افراد
روانشناسی کار چیست؟
روانشناسی کار چیست؟ اگر هنوز وارد بازار کار نشدهاید، دوست دارید اولین شغل شما چه کاری باشد؟ از چه ابزاری میتوانید برای انتخاب شغل یا استخدام کارکنان کمک [...]
بیشتر بخوانید روانشناسی کار چیست؟