کودک درون

شهریور ۱۵, ۱۳۹۸

کلینیک24

دیدگاه های نوشته خاموش است

کودک درون | جالب است بدانید که منشاء بعضی مشکلات روانی مانند وابستگی بیش از حد، استرس، زودرنجی، ترس، غم، خیالپردازی، خودشیفتگی و … همین کودک آزرده است؛ چراکه به اعتقاد بیشتر روان شناسان اگر کودک درون شخصی سالم باشد منبع سرشاری از انرژی، خلاقیت، شادی و تازگی است و باعث پیشرفت روز افزون او در زندگی خواهد شد.

از جمله تمرین های پرورش کودک درون :

۱- با دست غیر مسلط بنویسیم:

به خودم اجازه میدهم که کودک درونم نمایان شود و می گذارم که احساسهایم را احساس کنم و بگویم که من خوبم
تصویر کودک درونمان را با دست غیر مسلط بکشیم

۲- با دست مسلط حال کودک درون را بپرسیم و با دست غیر مسلط از جانب کودک درون صحبت کنیم.

از حالش و از کارهایی که دوست دارد بکند بپرسیم.
ابراز محبت و توجه به دیگران بسیار آسان است. ولی وقتی نوبت به خودشان می‌رسد، این ابراز محبت و توجه یا حتی مراقبت از خویشتن را شاق و دشوار می‌بینند. یک عمر به ما گفته‌اند که خودخواه نباشیم. دیگران را بر خود مقدم قرار دهیم و آنچه را که داریم با دیگران تسهیم کنیم. قانون طلایی را به طور معکوس به ما آموخته‌اند. قانون طلایی می‌گوید: ” دیگران را همچون خویشتن دوست بدار.” ولی بخش “همچون خویشتن” معمولا نادیده گرفته می‌شود.

مرکز فوق تخصصی مغز و اعصاب نورون با ارائه خدمات تخصصی مغز و اعصاب به کشور عزیزمان ایران گامی بزرگی را در راستای درمان بیماری های مغز و اعصاب برداشته است، این مرکز با دستگاه های پیشرفته و کادر متخصص از بهترین متخصصین مغز و اعصاب اصفهان خدمات خود را در این راستا به بهترین شکل ممکن ارائه نموده است: برای آشنایی با خدمات تخصصی این مرکز کلیک کنید.

در ادامه برای شما کادر متخصص پزشکان این مرکز رو معرفی خواهیم کرد.