۲۱شهریور آیا من دچار بیرون زدگی دیسک بین مهره ای هستم؟ کمر درد می تواند در مواقع غیر قابل انتظار به یکدفعه اتفاق بیفتد. در طی یک دقیقه شما به راحتی مقابل تلویزیون نشسته اید و بعد شما سعی میکنید که بلند شوید [...] بیشتر بخوانید آیا من دچار بیرون زدگی دیسک بین مهره ای هستم؟