بیخوابی و ملاتونین

بیخوابی و ملاتونین ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری مغز ساخته می شود و به داخل خون و مایع مغزی نخاعی ترشح می شودو باعث خواب و ریتم سیرکاردین می شود. [...]