کمبود ویتامین ب۱۲ در طولانی مدت میتواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند؛ از جمله: کاهش حافظه گیجی ناتوانی در تمرکز آسیب‌های عصبی بیخوابی اختلال در نعوظ [...]
مهمترین علت درد گردن اینست که سر خود را مدتی در وضعیت نامناسبی قرار میدهیم. در این ارتباط توجه به نکات زیر میتواند به شما کمک کند: به بالشت خود توجه کنید. [...]