مدیتیشن

داشتن توجه و تمرکز بیشتر از فواید مدیتیشن برای ذهن است! ذهن همه انسانها گاها منحرف می‌شود. این انحراف می‌تواند در به تعویق انداختن تکالیف‌، گم کردن کلمات [...]