ارتباط تشنج با تغذیه

سپتامبر 23, 2021

کلینیک24

دیدگاه های نوشته خاموش است

فهرست مطالب

آيا تشنج با غذا مرتبط است؟

ارتباط تشنج با تغذیه : تعداد زيادى از مبتلايان به تشنج اين سؤال را از ما مى پرسند ولى بايد بگوييم كه تا كنون شواهد قطعى مبنى بر اينكه غذاى خاصى منجر به ايجاد تشنج مى شود، وجود ندارد ولى مبتلايان بايد از يك رژيم غذائى متعادل و منظم استفاده كنند و از مصرف الكل، سيگار و مواد مخدر اجتناب كنند؛دريافت نامنظم غذا در طول شبانه و مصرف زياد قندهاى ساده منجر به نوسانات قند خون و افزايش احتمال تشنج مى شود؛بررسى هاى متعدد نشان داده اند كه آلرژى به بعضى مواد غذايى مثل گوجه فرنگى، ماهى، سويا، تخم مرغ، شكلات و بعضى رنگ هاى مصنوعى و …

در بعضى افراد منجر به تشديد حملات گرديده ولى قابل تعميم به همه ى بيماران نمى باشد…

صرع و تغذیه

رژیم غذایی ارتباط مستقیمی با بیماری صرع ندارد ولی بیماران صرعی بایستی از رژیم غذایی متعادل استفاده نمایند. سبک زندگی سالم و عادات غذایی مناسب در کاهش حملات صرع کاملا موثر می باشند. خواب کافی، عدم اعتیاد به الکل و مواد مخدر و دوری از تنش های روحی نیز به کنترل صرع کمک می نمایند. بیماران صرعی باید رژیم غذایی روزانه خود را به صورت منظم دریافت نمایند. ثابت شده است، دریافت نامنظم غذا در طول شبانه روز سبب افزایش تعداد حملات صرع می گردد. بالا یا پایین بودن قند خون تنها در موارد حاد سبب حملات تشنجی می شود. بیماران صرعی باید تلاش نمایند تا سطح قند خون آن ها ثابت و متناسب باشد.

پیشنهاد مطالعه

عوارض بیماری نوروفیبروماتوز

قندهای ساده، کافئین (قهوه) و نوشیدنی های الکلی سبب نوسان قند خون و احتمالا حملات صرع می گردند (بعلاوه مصرف الکل به صورت مداوم یا در مقادیر زیاد، به سبب تداخل در جذب داروهای ضد صرع، سبب تحریک حملات می شود). مصرف نان گندم کامل با فیبر بالا یا نان سبوس دار به کنترل قند خون کمک می نماید. مصرف سیگار در مقادیر زیاد در بیماران صرعی، آستانه حملات تشنجی را کاهش می دهد. دریافت فرآورده های شیر ترش شده مانند ماست آلی و کفیر، مواد غذایی چون چغندر سبز، هویج، لوبیای سبز، نخود، انگور، سبزیجات با برگ سبز، گیاهان خانواده لوبلیا، زوفا و دانه های مغذی دربیماری صرع توصیه می شود. بیماران دچار حملات تشنجی، باید از مصرف مقادیر بالای محصولات حاوی شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام خودداری نمایند.