تاثیرات گرما بر بیماریهای مغزو اعصاب :

با آغاز فصل تابستان و افزایش دمای محیط برخی از بیماریهای مغز و اعصاب دچار تشدید علائم و افزایش بروز حملات میگردند .از جمله این بیماریها سردرد میگرنی،بیماری MS و سکته مغزی میباشد. 

افزایش دما و کاهش آب بدن به دنبال تعریق فراوان،اتساع عروقی ،نور شدید خورشید عوامل تشدید حمله میگرنی در تابستان میباشد.

در مبتلایان به میگرن توصیه میگردد در فصول گرم سال از فعالیت شدید در نور مستقیم خورشید پرهیز کنند، از عینک آفتابی استفاده نموده و مصرف آب فراوان در طی روز و به دفعات مکرر داشته باشند .

در افراد مبتلا به بیماری MS پس از بهبود حمله حاد برخی علائم مانند بی حسی، گز گز شدن و تاری دید در زمان افزایش دمای بدن مانند تب ،فصول گرم سال و ورزش مجددا بروز میکند و پس از کاهش دمای بدن برطرف میشود.این پدیده الزاما به معنی بروز حمله جدید نمی باشد بلکه به دنبال اختلال در انتقال پیام عصبی در سیستم مغزی نخاعی به دنبال افزایش دما رخ میدهد.برای جلوگیری از بروز این علائم ناخوشایند توصیه به عدم فعالیت ورزشی شدید مخصوصا در نور مستقیم خورشید میگردد. لباسهای رنگ روشن جهت کاهش دمای بدن پیشنهاد میشود.۸ لیوان آب در طی روز مصرف شود و برای استحمام از دوش آب گرم استفاده نشود.

بروز سکته های قلبی و مغزی در گرما و سرمای شدید افزایش میابد.به دنبال افزایش دما و تعریق کاهش آب بدن رخ داده و غلظت خون و احتمال تشکیل لخته خون در عروق قلبی و مغزی افزایش می یابد که منجر به سکته میگردد که در افراد سالخورده با سابقه دیابت شیوع بیشتری دارد.با کنترل دقیق قند خون و فشار خون ،کاهش وزن بدن ،مصرف آب کافی در طی روز،عدم مواجهه با نور مستقیم خورشید در تابستان و هوای گرم پرهیز از دخانیات و دوری از استرس میتوان از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری نمود.

دکتر مریم ملاباشی
متخصص مغز و اعصاب