نوشته ها
پیشگیری و درمان اختلال شخصیت نمایشی
نحوه پیشگیری و درمان اختلال شخصیت نمایشی
هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما میتوان با مشورت روانشناس، نشانههای آن را تا حد ممکن کاهش داد. پس از تشخیص صحیح بیماری، برای کنترل نشانهها و کاهش عوارض ناشی از این بیماری، روانشناسان معمولا ترکیبی از راههای زیر انجام میدهند:
دارو درمانی:
تجویز داروهای مربوط به کنترل اضطراب و ضد افسردگی
گروه درمانی:
شرکت با روان درمانگر در گروههایی که شامل افراد دچار اختلال مشابه هستند.
روشهای شناختی-رفتاری:
در این روش، فرد باید به صورت مداوم به جلسات روان درمانی مراجعه کرده و در خصوص مشکلات خود با وی صحبت کند. این سبک از درمان بیشتر بر پایه درمان ریشههای ابتلا به این بیماری بوده و به فرد کمک میکند تا با آرامش بیشتری و شناخت رفتار خود، نشانههایی که دارد را کنترل و اصلاح کند.
خانواده درمانی و زوج درمانی:
زندگی سایر اعضای خانواده فرد مبتلا نیز به شدت تحت تاثیر این بیماری قرار دارد، به همین دلیل حضور خانواده یا همسر برای بررسی، راهنمایی و تعامل با وی میتواند روش خوبی برای همراهی فرد در روند درمانش باشد.
تمرینهای هماهنگی ذهنی و بدنی:
ممکن است بسته به نظر روانشناس فردی که دچار این اختلال است، از ورزشهای خاصی مانند «تای چی»، «یوگا» یا «مدیتیشن» جهت هماهنگی هر چه بیشتر میان ذهن و بدن استفاده کنند.
نحوه کمک به فرد مبتلا
بهتر است برای همراهی هر چه بیشتر با بیمار در روند درمان، پس از پذیرش بیماری از سوی او، اعضای خانواده، دوستان، همسر و یا هر فردی که به وی نزدیک است، کارهایی را برای کمک به او انجام دهد:
- هرگز رفتاری دلسوزانه که باعث خدشهدار شدن غرور آنها شود را انجام ندهید.
- برای تغییر نوع بینش او شخصاً اقدامی نکنید. کار را به روانپزشک بسپارید.
- بدانید اغلب رفتارها و بهخصوص رفتارهای بسیار شدید آنها، مانند خشم ناگهانی از قصد نیست.
- او را با تمام تفاوتهایش و بدون قضاوت قبول کرده و دوستش داشته باشید.
- باید با این واقعیت روبهرو شوید که تغییر رفتار این دسته از افراد بهشدت کند است و در طولانی مدت خود را نشان میدهد، بنابراین امیدوار بوده و او را همراهی کنید.
- از موعظه کردن یا نصیحت کردن او جدا خودداری کنید.
- سعی کنید محیطی فراهم کرده تا شخص بتواند با شما احساس راحتی کرده و از افکار و ترسهای خود صحبت کند.
- اجازه ندهید رفتار نمایشی او بر شما تاثیر بگذارد.
امکان پیشگیری از ابتلا به این بیماری ممکن است؟
پیشگیری از ابتلا به اختلال شخصیت نمایشی امکان پذیر نیست، اما میتوان روشهای گفته شده را برای درمان و کنترل نشانههای فرد در پیش گرفت. از سویی دیگر با شناخت کافی از عوامل و دلایل بروز این بیماری که به آنها اشاره شد، میتوان تا حد زیادی عوامل محیطی که بر بروز این بیماری تاثیر دارد را، به خصوص در دوران کودکی و بلوغ، کاهش داد. یکی از این راهها، ایجاد ارتباط صمیمانه در خانواده و افزایش سطح آگاهی کودکان و نوجوانان است.
صفحه اینستاگرام مرکز تخصصی مغز و اعصاب نورون اصفهان